BALLET BAMBINO
Heure : 8 h 30 à 9 h 15
Âge : 4 à 6 ans (avant le 30 septembre 2025)
Cours d’initiation au ballet classique conçu pour développer la motricité, le sens du rythme et acquérir les bases techniques. Les apprentissages incluent des exercices à la barre, des déplacements en diagonale et des adages au centre. Code vestimentaire : vêtements confortables et chaussons de ballet.
BALLET FONDATION
Heure : 9h15 à 10h
Âge : 7 à 9 ans (au 30 septembre 2025)
Ce cours propose un entraînement en ballet classique traditionnel, basé sur la technique française. Les exercices sont réalisés sur de la musique classique et se déroulent à la barre, au centre et en diagonale. Pour le spectacle de fin d’année, une chorégraphie de style ballet moderne est présentée, généralement sur une version instrumentale d’une chanson populaire. Code vestimentaire suggérer : justaucorps de couleur noire, collants rose pâle ou beiges, chaussons de ballet rose pâle ou beiges, et jupette noire.
BALLET JUNIOR
Heure : 10h00 à 11h00
Âge : 10 à 12 ans (au 30 septembre 2025)
Ce cours propose un entraînement en ballet classique traditionnel, basé sur la technique française. Les exercices sont réalisés sur de la musique classique et se déroulent à la barre, au centre et en diagonale. Pour le spectacle de fin d’année, une chorégraphie de style ballet moderne est présentée, généralement sur une version instrumentale d’une chanson populaire. Code vestimentaire suggérer : justaucorps de couleur noire, collants rose pâle ou beiges, chaussons de ballet rose pâle ou beiges, et jupette noire.
POINTE JUNIOR
Heure : 11 h 15 à 11 h 45
Âge : 10 à 12 ans (avant le 30 septembre 2025)
Ce cours de 30 minutes est généralement offert à la suite du cours de Ballet Junior. Un niveau de ballet minimal est requis. Pour des raisons de sécurité, la capacité physique de l’élève à danser sur pointes doit être évaluée avant son intégration. Ce cours est donc offert uniquement sur invitation.
BALLET ADO
Heure : 11 h 45 à 12 h 45
Âge : 13 à 17 ans (avant le 1 er octobre 2025)
Ce cours propose un entraînement en ballet classique traditionnel, basé sur la technique française. Les exercices sont réalisés sur de la musique classique et se déroulent à la barre, au centre et en diagonale. Pour le spectacle de fin d’année, une chorégraphie de style ballet moderne est présentée. Code vestimentaire suggérer : justaucorps de couleur noire, collants rose pâle ou beiges, chaussons de ballet rose pâle ou beiges, et jupette noire.
POINTE ADO
Heure : 13 h 00 à 13 h 30
Âge : 13 ans et plus (avant le 1 er octobre 2025)
Ce cours de 30 minutes est généralement offert à la suite du cours de Ballet ADO. Un niveau de ballet minimal est requis. Pour des raisons de sécurité, la capacité physique de l’élève à danser sur pointes doit être évaluée avant son intégration. Ce cours est donc offert uniquement sur invitation.
TROUPE COMPÉTITION ADO
Heure : 13h30 à 14h00
Âge : 13 à 17 ans (avant le 1 er octobre 2025, sur Invitation seulement)
Ce cours est réservé aux élèves faisant partie de la troupe de compétition. Chaque élève doit obligatoirement être inscrit au cours de Ballet Ado. Les deux compétitions prévues, Hit The Floor et View Dance Challenge, se tiendront toutes deux à Québec.
TROUPE COMPÉTITION ADULTE
Heure : 14h00 à 14h30
Âge : 18 ans et + (sur Invitation seulement)
Ce cours est réservé aux élèves faisant partie de la troupe de compétition. Chaque élève doit obligatoirement être inscrit au cours de Ballet Adulte ou Danse Mixte Adulte. Les deux compétitions prévues, Hit The Floor et View Dance Challenge, se tiendront toutes deux à Québec.
BALLET ADULTE (35 ans et mieux)
Heure : 14h30 à 15h30
Âge : 18 à 90 ans
Cours de danse de ballet classique traditionnel adapté pour maintenir la forme tout en s’amusant. Son contenu est idéal pour les adultes de 35 à 90 ans cependant les personnes de 18 ans et plus sont aussi invités. Les débutants sont les bienvenus, car ce cours s’adapte bien à différents niveaux de forme physique et d’expérience en danse. Les exercices de ballet se font à la barre, puis au centre et en diagonale, accompagnés de musique classique. Un adage chorégraphique sera pratiqué pendant les 15 dernières minutes de chaque cours, tout au long de l’année, en vue du spectacle de fin d’année prévu en mai 2026. La participation au spectacle est non obligatoire. Essais gratuit permis en début de session. Code vestimentaire : vêtement confortable et chausson de ballet.
JAZZ ADULTE
Heure : 15h30 à 16h30
Âge : 13 ans et +
Ce cours ne comporte aucun exercice technique à la barre de ballet. L’échauffement, se déroule au centre et en diagonale, sur de la musique populaire allant des années 1980 à aujourd’hui. Les participantes et participants y apprennent des mouvements de jazz technique ainsi que des chorégraphies de style jazz. Les 15 dernières minutes de chaque cours sont consacrées à la pratique d’une chorégraphie, répétée tout au long de l’année, en vue du spectacle de fin d’année prévu en mai 2026. La participation au spectacle demeure facultative. Un cours d’essai gratuit est offert lors de la première séance de la session. Code vestimentaire : vêtement confortable et chausson de ballet ou Jazz.
Inscription
Pour de plus amples informations, veuillez contacter Manon Lebrun à l’adresse électronique manonlebrunkinesiologue@gmail.com ou par téléphone au 418-752-4094.
